رياضة الكارديو - الجيل الاول من تابلت ابل ايباد / المدربة روزا قامت بعمل تمارين كارديو للمبتدئين.

رياضة الكارديو - الجيل الاول من تابلت ابل ايباد / المدربة روزا قامت بعمل تمارين كارديو للمبتدئين.

تعد التمارين الرياضية بجميع ‏أنواعها مفاتيح لصحة جسم الإنسان الجيدة، حيث تساعد التمارين ‏الرياضية في الحفاظ على صحة الجسم من ....